Au même titre que les acouphènes, l’hyperacousie est un trouble de l’audition qui impacte la qualité de vie des personnes touchées. C’est un trouble de l’audition caractérisée par une hypersensibilité aux sons, plus ou moins intense selon les personnes.
Qu’est-ce que l’hyperacousie ?
L’hyperacousie est une pathologie de l’audition qui résulte d’un dérèglement du schéma neuronal suite à un traumatisme de l’oreille interne. Ce trouble apparaît généralement suite à un traumatisme sonore aigu. Il est généralement accompagné d’acouphènes. D’après les estimations actuelles, environ 40% des personnes souffrant d’acouphènes seraient concernées par l’hyperacousie.
L’hyperacousie touche environ 2% de la population. Ce dysfonctionnement auditif entraîne une hyper fragilité de l’ouïe et une intolérance à certains sons (fréquences, niveaux d’intensité…), qui sont perçus plus forts qu’ils ne le sont vraiment par la personne touchée. L’hyperacousie se manifeste par exemple avec le bruit d’une mobylette, les cris d’un enfant, une sirène, voire même le bruit de couverts sur la table.
Pour une audition normale, le seuil d’inconfort se situe aux alentours de 90 décibels (dB) et le seuil de douleur à environ 120 dB. Une personne hyperacousique peut ressentir des douleurs à partir de 60 dB.
Parfois, cela peut devenir particulièrement discriminant car certains sons habituellement bien tolérés, comme un froissement de papier ou le bruit du vent, peuvent devenir insupportables voire douloureux. Selon votre sensibilité au bruit et votre environnement, cette affection peut donc aller jusqu’à vous gâcher votre quotidien. Certains vont même jusqu’à l’isolement total via des bouchons d’oreilles doublés d’un casque anti-bruit.
Attention
Se couper totalement du bruit ne fera qu'intensifier davantage l'hypersensibilité au bruit !
Quelles sont les causes et les types d'hyperacousie ?
L’hyperacousie est généralement causée par un traumatisme sonore, qu’il soit aigu (exposition ponctuelle ou soudaine) ou comportemental (expositions répétées dans le temps).
D'autres éléments pourraient déclencher l'hyperacousie :
Elle peut aussi être associée à une surdité soudaine ou une autre pathologie comme le syndrome de Menière. Elle peut également apparaître sans cause évidente avec le temps, progressivement.
On distingue plusieurs types d’hyperacousie :
- hyperacousie de désafférentation : ce type d’hypersensibilité peut se développer à cause d’un manque de stimulation suite à une longue privation sensorielle
- L’hyperacousie métabolique qui aurait pour cause le déficit d’un neurotransmetteur
- L’hyperacousie cochléaire. Celle-ci se traduit souvent par des douleurs et des réactions émotives (malaise, irritation, pleurs)
Un des risques pour les personnes atteintes de ce trouble auditif est de développer une phonophobie, augmentant le stress et les poussant à se protéger constamment du bruit, ce qui peut dans certains cas aggraver les symptômes.
L’impact de l’hyperacousie sur un patient est également très intense : stress, fatigue, surprotection auditive, repli sur soi, relations conflictuelles, arrêt de certaines activités comme des loisirs, la musique… Plus la pathologie s’avère sévère, plus elle impacte la qualité de vie.
Diagnostic et traitement : Quelles sont les solutions ?
Diagnostic de l'hyperacousie
Le diagnostic d’une hyperacousie est généralement réalisé par un oto-rhino-laryngologue. Un bilan complet ORL est souvent nécessaire pour identifier la cause de l’hypersensibilité.
Traitement de l'hyperacousie
En fonction des résultats, l'ORL pourra vous prescrire un traitement médicamenteux et/ou vous orienter vers un autre spécialiste. Les médicaments vont traiter la réaction. Selon les personnes, des antidépresseurs, sédatifs ou anxiolytiques en cas d'anxiété prédominante seront prescrits ; voire des neuroleptiques dans les cas les plus invalidants.
Le dentiste s'assurera que vous ne présentez pas de problèmes dentaires.
L' ostéopathe veillera à débloquer toutes tensions éventuelles d'origines cervicales ou crâniennes.
Médecines alternatives
La sophrologie vous aidera à gérer votre anxiété grâce à des techniques de respiration, de décontraction musculaire et d'imagerie mentale. L'EMDR et l'hypnose peut également apporter un soulagement.
Les thérapies brèves comme les thérapies comportementales et cognitives peuvent aussi être efficaces.
La rééducation auditive
Le concept de la rééducation auditive est de réhabituer l'oreille au bruit et aux sons jouant sur les fréquences sonores (y compris celles provoquant une gêne ou une douleur) de façon progressive en termes d'intensité et de durée.
Selon les scientifiques, après 10 jours de traitement, de nombreux patients souffrant d'hyperacousie peuvent retrouver une meilleure qualité de vie. La rééducation est intéressante car elle évite la prise de médicament ou l'utilisation quotidienne de bouchons auditifs qui apaisent mais ne permettent pas à l'oreille de s'habituer au bruit.
Vous pouvez vous aider de la playlist suivante pour réhabituer votre oreille aux bruits.
Eviter les risques de complication
Dans tous les cas, ne restez pas seul(e) face à l'hypersensibilité au bruit ! N'hésitez pas à consulter plusieurs spécialistes, ils vous aideront à trouver le traitement le plus adapté à votre problème et vous garderez ainsi le moral !
Dans les formes les plus développées d’hyperacousie, la gêne peut s’accompagner de douleurs et engendrer un repli sur soi. On parle de réflexe d’auto-préservation. Une personne hyperacousique préfère s’isoler pour ne plus être exposée aux bruits du quotidien.
Sur le long terme, cette stratégie d’évitement peut amplifier le symptôme d’hyperacousie. Le cerveau assimile l’absence de bruit comme une perte auditive et va chercher à la compenser en augmentant la perception auditive. Cela a pour conséquence d'accentuer l’hypersensibilité aux sons.
Dans certains cas, l’évolution de l’hyperacousie peut conduire à la survenue d’un syndrome dépressif. Pour limiter le risque de complication, une prise en charge médicale précoce est nécessaire.
Agissez-vite !
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