Acouphènes : La check-list à suivre pour faire un bon diagnostic
Cet article est un extrait exclusif de mon livre "Soulager ses acouphènes: TOME 1: Agir sur la plasticité cérébrale" Pour approfondir ces notions, retrouvez mon livre complet ici.
Il existe de nombreuses solutions mais toutes ne sont pas valables et conseillées pour toutes les causes existantes. Il s’agit donc de faire le bon diagnostic pour déterminer la cause réelle dans notre cas et se tourner vers les solutions adaptées qui vont soulager cette cause en particulier.
Les acouphènes sont des sensations auditives qui ne sont pas causées par un bruit extérieur. Le son perçu est différent selon les personnes et peut ressembler à un bourdonnement, un sifflement, un grincement, une sonnerie, un chuintement, un vrombissement, un gazouillis, un cliquetis...
Le bruit entendu survient soit brutalement à l'occasion d'un événement (concert bruyant, épisode de stress...), soit progressivement. Il peut être constant ou intermittent. Il est parfois plus intense dans certaines circonstances (fatigue, stress, changement de position de la tête...). L'acouphène est perçu dans une seule oreille ou dans les deux et parfois "dans la tête au sommet du crâne".
De nombreuses causes
Comme vous avez pu le lire dans d'autres articles de ce blog, il existe de nombreuses causes qui déclenchent et maintiennent la présence des acouphènes. On peut les classer en 4 groupes : sonore, somato-sensoriel, psychologique, ou pathologique. Un article est dédié spécifiquement aux différentes causes.
Article associé : Les 4 principales causes des l'acouphènes
Il existe de nombreuses solutions mais toutes ne sont pas valables et conseillées pour toutes les causes existantes. Il s'agit donc de faire le bon diagnostic pour déterminer la cause réelle dans notre cas et se tourner vers les solutions adaptées qui vont soulager cette cause en particulier.
Agir étape par étape
Etape 1 : Le médecin ORL
En général, vous allez voir votre médecin traitant mais vous pouvez directement passer par la case ORL. C'est le médecin spécialisé dans la sphère oto-rhino-laryngologique, et donc des oreilles. C'est une étape incontournable pour passer un bilan complet et diagnostiquer une éventuelle pathologie.
Dans tous les cas, une audiométrie (mesure de l'audition) est réalisée pour rechercher une possible perte auditive.
Les autres examens complémentaires ne sont réalisés que dans certaines situations guidées par le résultat de l'audiogramme :
- acouphénométrie (examen qui permet de caractériser le type d'acouphènes),
- scanner, IRM, échodoppler...
Car si l'acouphène ne vient pas d'une perte de cellules ciliées et donc de l'audition, cela peut venir d'un problème vasculaire ou neurologique. Il faut donc faire les examens nécessaires pour exclure toutes possibilités de pathologie.
Après ces examens, le médecin ORL pourra vous guider vers un traitement médicamenteux (si cela est possible) ou vers un autre spécialiste de la santé.
Il pourra vous proposer le port d'appareil auditif si une perte auditive est associée à l'acouphène.
Etape 2 : Se poser les bonnes questions
Le médecin ORL et les autres spécialistes de la médecine traditionnelle ne peuvent rien pour vous ? On ne vous a prescrit aucun traitement curatif ? Ou peut-être juste des anxiolytiques et autres anti-dépresseurs...
Pour savoir vers quelles solutions vous tourner, vous devez déterminer la cause de vos acouphènes. Et pour cela, posez-vous les questions ci-dessous :
- Depuis combien de temps avez-vous des acouphènes ?
- Vous souvenez-vous de l'événement déclenchant ?
- L'acouphène est-il unilatéral ou bilatéral ?
- L'intensité est-elle constante ou fluctuante en fonction des situations ?
- L'acouphène est-il chronique, permanent ou intermittent ?
- Avez-vous d'autres symptômes et problèmes de santé en plus des acouphènes ?
- Dans quel environnement évoluez-vous actuellement et pourrait potentiellement impacter vos acouphènes ?
En fonction des réponses que vous obtiendrez, une cause en particulier peut se distinguer des autres. Et vous pourrez vous diriger vers les solutions qui conviennent à ce type d'acouphène en particulier.
Pour vous, j'ai développé la méthode SOREHO, qui vise à soulager les acouphènes via une approche holistique pour comprendre, agir et se sentir mieux au quotidien. Cela inclut mon livre: "Soulager ses Acouphènes: TOME 1 Guide pour agir sur la plasticité cérébrale" , une sélection de 10 sons thérapeutiques et bien d'autres outils pour agir aux quotidien.
__________